Pechugas apanadas

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Ingredientes

  • 1 baguete vieja
  • 2 pechugas de pollo
  • 3 huevos
  • 2/3 de taza de harina
  • 1 cucharada y media de mostaza Dijon
  • Jugo de limón
  • 2 cucharadas de yogur sin azúcar
  • 1 taza de aceite de oliva
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Preparación

  • Paso 1: MARINA el pollo en el yogur, la mostaza, el jugo de limón, sal, pimienta y romero.
  • Paso 2: PROCESA la baguete, que no quede muy desecho sino en tronquitos.
  • Paso 3: PASA las pechugas por el harina, luego por el huevo y finalmente por el baguete procesado.
  • Paso 4: PÓNLAS en el refrigerador 15 minutos.
  • Paso 5: FRÍELAS y sirve con un acompañamiento.
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